비트 요리법1 비트 요리법, 놀라운 효능이 숨어있어요. 비트 요리법, 놀라운 효능이 숨어있어요. 비트의 놀라운 효능은 이미 많은 방송, 뉴스, 매체를 통해 소개된 바가 많습니다. 그중에서도 "혈관청소" 에 아주 탁월한 효과가 있다고 알려지면서 혈관 건강의 대표적 음식이 되었어요! 평소 몸에 쌓인 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈관질환예방 에도 아주 탁월합니다. 우리 몸에서 혈관이 막히면 다양한 질병을 유발하는 만큼 혈액이 원활하게 흐를 수 있도록 건강관리가 필수에요! 평소 즐겨 먹기 위해서는 다양한 비트 요리법 활용을 알고 계시면 유용하답니다. 비트는 지방 함량이 워낙 낮아 다이어트를 위해 샐러드로 만들어 드시면 아주 좋습니다. 그러나 호불호가 갈리는 특유의 비린맛 때문에 아예 먹지 않고 꺼리는 분들도 많아요. 어떤 재료와 함께 섞어 만드냐도 중요하고 맛.. 2021. 7. 2. 이전 1 다음